Law of Attraction

Law of Attraction ဆုိတဲ့ စကားစုကုိ Motivational Youtuber ေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားေျပာၾကၿပီး နည္းေပးလမ္းျပတာကို ေတြ႔တာကို ၾကာေနခဲ့ၿပီ။

Law of Attraction ဆိုတာကေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ကူးေတြ၊ အိပ္မက္ေတြ၊ ကိုယ္လိုခ်င္တာမွန္သမ်ွကို ဘယ္လိုရေအာင္ ယူမလဲဆိုတဲ့ အေတြးအေခၚပါပဲ။ ဆိုလိုတာက ကိုိယ္စုိက္ပ်ိဳးသမွ် ကိုယ္ရိတ္သိမ္းရမယ္ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္မ်ိဳးပါ။ ကိုယ္အားထုတ္လိုက္တာနဲ႔ညီမွ်တဲ့ အက်ိဳးရလဒ္ကို ကိုယ့္ဆီကို ျပန္ၿပီး ဆဲြယူလိုက္တဲ့ နိယာမတစ္ခုလို႔ ဆိုလိုပါတယ္။ ဥပမာ ကိုယ္က ေကာင္းတဲ့စကားပဲေျပာမယ္၊ ေကာင္းတဲ့အရာပဲလုပ္မယ္ဆိုရင္ ေကာင္းတဲ့အရာေတြကို ကို္ယ္လည္း ၾကံဳေတြ႔နိုင္မယ္။ ကိုယ္က အျခားသူေတြအေပၚ ၾကင္ၾကင္နာနာေျပာဆိုဆက္ဆံမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္အေပၚကိုလည္း ေလးေလးစားစား ၾကင္ၾကင္နာနာ ေျပာဆိုဆက္ဆံၾကပါလိမ့္မယ္။ 

ဆိုေတာ့ ကိုယ္လုပ္သမွ်ဟာ တူညီတဲ့ရလဒ္အတိုင္း ကိုယ့္ဆီကို ျပန္လာနိုင္တာမို႔ ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ျဖစ္ခ်င္ေနတဲ့အရာေတြကိုျဖစ္လာေအာင္ ကိုယ္တိုင္ပံုေဖာ္နိုင္မယ္ဆိုတာ ေသခ်ာပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ေျပာင္းလဲမႈတိုင္းဟာ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ကူး၊ အေတြးေတြ၊ ယံုၾကည္မႈေတြကေန စတင္ပါတယ္။ အဲဒီကေနစၿပီးေတာ့ ကိုယ့္ဘဝမွာ အမွန္တကယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့အရာေတြကို ျဖစ္လာေအာင္ စြဲေဆာင္နိုင္မွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခုခုကို ေတြးရံုေလးနဲ႔ တကယ္အေကာင္အထည္ျဖစ္လာလိမ့္မယ္ဆိုတာေတာ့ မဟုတ္ေသးပါဘူး။ ဘဝက အဲေလာက္မလြယ္ကူဘူးမဟုတ္လား။ အဲလိုဆိုလို႔ ဘာမွစမေတြးေတာ့ဘူးလို႔လည္း မသတ္မွတ္လိုက္ပါနဲ႔ဦး။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုရင္ လက္ေတြ႔မွာ အမွန္တကယ္ျဖစ္တဲ့အရာေတြဟာ စိတ္ကူး၊ အေတြးေတြကေန စတင္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ 

တစ္ခုခုျဖစ္မလာခင္မွာ အဲဒီအရာကုိ ရခ်င္လိုက္တာလို႔ ကၽြန္မတို႔ ပထမဆံုးေတြးခဲ့၊ စိတ္ကူးယဥ္ခဲ့ၾကတာပဲ မဟုတ္ပါလား။ ၿပီးရင္ အဲဒီအရာကို ရေအာင္ အားထုတ္ၾကိဳးပမ္းၾကတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ပဲ အိပ္မက္ေတြဟာ အမွန္တကယ္ျဖစ္လာတဲ့ အျဖစ္ေတြ ရွိၾကပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ဘယ္အရာမဆို ကိုယ့္ရဲ႕ အေတြးစိတ္ကူးကေန စတင္ပါတယ္။ စိတ္ကူးေတြကေန စကားလံုးေတြအျဖစ္ ပံုေဖာ္တယ္။ ဘယ္လိုပံုေဖာ္လဲဆိုရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ပန္းတိုင္ကို စာအုပ္ထဲခ်ေရးတာ၊ အျခားသူေတြကို ေျပာၿပတာမ်ိဳးေတြေပါ့။ စကားလံုးေတြကေန လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြလိုက္တာတယ္။ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကေန အမွန္တကယ္ရလဒ္ေတြ ရလာပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ဘယ္အရာမဆို ကိုယ့္ရဲ႔ ခုိင္မာတဲ့ ယံုၾကည္မႈ၊ စိတ္ကူးအိပ္မက္ကေန စတင္တာမို႔ အိပ္မက္ကို ၾကီးၾကီးမက္ပါ။ လက္ေတြ႔အေကာင္အထည္ေဖာ္နိုင္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ။ ကိုယ့္စိတ္ထဲက ျပင္းျပတဲ့စိတ္နဲ႔ တကယ္လုပ္ေဆာင္တဲ့အခါမွာ ကံတရားကလည္း သိလာၿပီး ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့အရာကိုရေအာင္ ေခၚလာမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဟာ Law of Attraction ရဲ႕ သေဘာတရားပါပဲ။

ဒါဆို ကိုယ္လုိခ်င္တဲ့အရာေတြ ရဖို႔ Law of Attraction ကို ဘယ္လိုအသံုးခ်မလဲဆိုတဲ့ tips ေလးေတြ ေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ ကိုယ့္စိတ္ထဲ ျပင္းျပင္းျပျပ ယံုၾကည္ေနတဲ့အရာကို သိေအာင္လုပ္ပါ။ ဥပမာ မင္းသမီးျဖစ္ခ်င္တာ၊ အိမ္တစ္လံုးလိုခ်င္တာ၊ က်န္းမာတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္တာ စသျဖင့္ ကိုယ္ဘာလိုခ်င္တာလဲ သိေအာင္လုပ္ပါ။

၂။ ေက်းဇူးတင္ဖို႔ သတိရပါ။ ကိုယ့္ဆီမွာ ရွိေနတဲ့အရာေတြကို တန္ဖိုးထားတတ္ဖို႔ ၊ အေကာင္းျမင္တတ္ဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။

၃။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိုၿပီးေကာင္းတဲ့ဖက္ကေန ေတြးပါ။ ဆိုလိုတာက စိတ္ဓါတ္က်တာ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို စိတ္တိုင္းမက်တာေတြမျဖစ္ဘဲ ယံုၾကည္မႈရွိရိွနဲ႔ လုပ္နိုင္တယ္လို႔ ေတြးတာမ်ိဳးေပါ့။

၄။ ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ျဖစ္ခ်င္ေနတဲ့ အေတြးစိတ္ကူးေတြကို စကားလံုးေတြအျဖစ္ အသြင္ေျပာင္းၿပီး ခ်ေရးၾကည့္ပါ။ အဲဒါမွသာ ကိုယ့္ရဲ႕ Goal ကိုအျမဲမျပတ္သတိထားမိၿပီး action ေတြ လိုက္လာပါလိမ့္မယ္။

၅။ ၿပီးရင္ ပံုေဖာ္ၾကည့္ပါ။ Youtuber ေတြသံုးတာေတာ့ vision board ကို အသံုးမ်ားၾကပါတယ္။ အိမ္တစ္လံုးလိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့အိမ္ပံုစံေလးေတြ အလွဆင္ထားတာမ်ိဳးေပါ့။

၆။ ကိုယ့္ရဲ႕ အေလ့အက်င့္ေတြကို ေျပာင္းလဲၾကည့္ပါ။ ဆိုလိုတာက ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္ေနတဲ့ စိတ္ကူးထဲကအရာက လုပ္မယ့္အျပဳအမူေတြကို လုပ္တာမ်ိဳးေပါ့။ က်န္းမာတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ကိုပိုင္ဆိုင္ထားသူဆိုရင္ ေလ့က်င့္ခန္းပံုမွန္လုပ္တဲ့ အေလ့အက်င့္မ်ိဳး လုပ္မွာပဲမဟုတ္လား။

၇။ အမွန္တကယ္ လုပ္ေဆာင္ပါ။ ကိုယ္က တကယ္ကို ေလးေလးနက္နက္လုပ္လာၿပီဆိုရင္ ကံတရားကလည္း မေနသာပါဘူး။ သူကပါ action ယူၿပီး ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့အိပ္မက္ကို ရဖို႔ ပူးေပါင္းပါလိမ့္မယ္။ အခ်ဳပ္ဆိုရရင္ေတာ့ ညဏ္နဲ႔ ဝီရိယက အားျပင္းလာတဲ့အခါ ကံကလည္း သူ႔အလုိလိုေကာင္းလာၿပီး ဘဝမွာလိုခ်င္တဲ့အရာကို ရလာမွာပါ။ 

Written by Phyu Phyu Lwin

19th June 2019